大宗商品是可供买卖的原材料，包括金属和能源等物质，它们用于生产各种产品和提供服务。

金属（如黄金、白银、铜）和能源产品（如原油、天然气）被归类为“硬商品”，因为它们可以通过采矿、提炼或其他物理方式获得。由于它们在经济中的重要作用和特殊性质，大宗商品的价格波动通常独立于股票等其他资产，因此对于交易者和投资者来说，它们提供了有价值的多元化投资机会。

金属和能源大宗商品在工业生产中扮演着不可或缺的角色。制造商广泛使用这些原材料，因此它们的价格波动与全球经济密切相关。这意味着大宗商品的价格可能受到全球供需变化、地缘政治因素和其他经济因素的影响。因此，大宗商品市场通常被视为一个重要的宏观经济指标，反映了全球经济的健康状况。投资者和交易者可以通过参与大宗商品市场来寻找投资机会，以便从这些价格波动中受益。